რეცეპტები

Морковно-йогуртовый коктейль с маслом зародышей пшеницы

Ингредиенты (4 порции): 400 мл морковного сока, 400 мл натурального йогурта, 4 ст.л. зародышей пшеницы, 2-3 ч.л. масла зародышей пшеницы, морская соль, перец, 1 ч.л. измельченного зеленого лука.

Способ приготовления. Напиток можно приготовить как в блендере, так и вручную. Все ингредиенты хорошо смешать, добавить морскую соль и перец по вкусу, разлить в стаканы и сверху посыпать зеленым луком.