რეცეპტები

Простой пудинг с семенами чиа

Ингредиенты:

1/2 обычные чашки (250 мл) семян чиа, 2 чашки (250 мл) любого молока, щепотка соли – по вкусу, мед, сиропы – по вкусу.

Способ приготовления.

Все ингредиенты необходимо хорошенько перемешать и дать настоятся 30-40 минут. В холодильнике готовый пудинг можно хранить в течении пяти дней.