Салат з насінням чіа

Інгредієнти:

3 ст. ложки желе насіння чіа, 1 невеликий пучок шпинату, 2 ківі, 1 авокадо, сік одного лимона, 2 зрізу імбиру.

Спосіб приготування.

Нарізаємо кубиками ківі, авокадо та імбир. Далі ріжемо шпинат, видавлюємо сік лимона. Змішуємо всі інгредієнти, поливаємо гелем і знову добре перемішуємо.