Рецепти з клітковиною насіння коноплі

Конопляні коржики

Інгредієнти: клітковина насіння коноплі – 50 г, горіхи кеш’ю – 200 г, фініки без кісточок – 200 гр.

Млинці з клітковиною насіння коноплі

Інгредієнти: клітковина насіння коноплі – 50 г, льняне борошно – 100 г, вафельна суміш – 200 г, ягоди за смаком.

Печиво з імбиром і конопляною клітковиною

Інгредієнти: клітковина насіння коноплі – 50 г, насіння кунжуту – 100 г, кокосова стружка – 200 г, фініки без кісточок – 170 г, порошок імбиру – 5 г, сіль за смаком.

Мюслі з журавлиною і конопляною клітковиною

Інгредієнти: овес – 400 г, просо – 200 г, клітковина насіння коноплі – 100 г, порошок чіа – 100 г, цукор – 30 г, мелена кориця – 15 г, ванільна есенція – 8 г, рослинна олія – 100 мл, сушена журавлина – 100 г , апельсин – 1 шт, сіль за смаком.

Картопляний салат з броколі і клітковиною конопель

Інгредієнти: 1/2 склянки клітковини насіння коноплі, 4 картоплини (порізати кубиками), 3 склянки суцвіть броколі, 1 солодкий червоний перець (дрібно порізати), 1 склянка горіхів кеш’ю, 5 стебел селери (розрізати уздовж навпіл і нарізати шматочками), 1/2 склянки родзинок, 1/4 склянки дрібно нарізаної кінзи, 1/2 склянки веганського майонезу, 1 ст. ложка каррі, 2 ч. ложки кмину, 1/4 ч. ложки кайєнського перцю (додавати за бажанням), 1/2 ч. ложки солі, 1 ст. ложка оливкової олії, 1 ст. ложка води.

Щі з конопляною клітковиною

Інгредієнти: вода – 2 літри, картопля – 1 шт., цибуля – 1 шт., морква – 1 шт., капуста білокачанна – 500 г, часник – 1 зубок, хмелі-сунелі – 1 ч.л., перець духмяний – 3 шт., лавровий лист – 2 шт., сіль – 1-2 ст.л., конопляна клітковина – 1 ст.л.

Соус сметанний на конопляній олії

Інгредієнти: сметана – 200 г, конопляна олія – 2 ст.л., соєвий соус – 2 ст.л., часник – 1 зубок, перець чорний мелений – щіпка, кріп – 3 гілочки, кінза – 3 листочка, клітковина насіння коноплі, сіль – за смаком.

Чудові конопляні трюфелі

Інгредієнти: 190 мл вершків (35%), 60 г вершкового масла, 220 г гіркого шоколаду, 2 ст.л конопляної клітковини, 2 ст.л протеїнового порошку, 4 ст.л очищеного насіння коноплі.

Халва горіхова з клітковиною насіння коноплі

Інгредієнти: мед – 250 г., волоські горіхи (очищені) – 250 м, конопляна клітковина – 250 г.

Суп картопляний з клітковиною насіння коноплі

Інгредієнти: 2-4 картоплини, 2 зубчики часнику, перець, сіль – за смаком, півсклянки клітковини насіння коноплі, 3-4 ст. ложки рослинної олії, 2 цибулини, 1 л води, лимонна кислота.

Артишоковий хумус з клітковиною насіння коноплі

Інгредієнти: клітковина насіння коноплі – 30 г, квасоля – 25 г, артишоки – 170 г, лимонний сік – 45 мл, льняна олія – 45 мл, сушена материнка звичайна – 3 г, великий зубчик подрібненого часнику – 1 шт., кунжутна паста – 45 г, тонко нарізана біла цибуля – 30 м.

Баклажановий хумус з клітковиною насіння коноплі

Інгредієнти: клітковина насіння коноплі – 45 г, баклажани – 450 г, оливкова олія – 15 мл, кунжут – 30 г, соєва паста – 15 мл, лимонний сік – 30 мл, часник – 1 зубчик, тахіні (кунжутна паста) – 30 г, порошок кмину – 1 г , петрушка – 15 г, конопляна олію – 4 г, сіль і перець за смаком.

  • Сторінка 1 з 2
  • 1
  • 2