Інгредієнти: 250 мл молока, 250 мл апельсинового соку, 100 мл морквяного соку, 100 мл бананової м’якоті, 1 чайна ложка меду, 3 столові ложки лляної олії.
Спосіб приготування. Всі інгредієнти збити в міксері. Випивати один стакан щодня. Лляна олія після відкриття пляшки зберігається в холодильнику.